パーソナルジムの選び方

パーソナルジムに通ってみたいと思った時にどのパーソナルジムが自分に合っているのか分からないかと思います。
是非この記事でパーソナルジム選びの参考にしてみてください。

1.通いやすい場所

ジムに入会して効果を実感するためには最低数ヶ月の継続が必須になります。
自宅や職場から近いとジム通いを生活の一部にしやすくなるので通いやすい場所にあることが大切です。

2.トレーナーとの相性

お客様とトレーナーが1対1で行いますのでトレーナーとの相性は最重要項目です。
身体のお悩みについてお話をしなければいけないため信頼して話せるか確かめてから通い始めましょう。
複数のジムで検討している場合はまずは体験に行って比較することをおすすめします。

 

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内容:カウンセリング、トレーニング体験
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